GNOTHI SEAUTON APP (3/5)

Emotionaler Körper
FEuriges Wasser

Dein emotionaler Körper fühlt sich heute eher unruhig und aufgewühlt an. Das bedeutet zu viel Feuer – Gedanken, die Emotionen aufpeitschen, sie durch Wertung erhitzen, anstatt ihnen Raum zur Entfaltung zu geben. Feuriges Wasser benötigt mehr Erde, damit es sich ausbalancieren kann.

Jetzt ist aber erst einmal wichtig, dass Du das, was Du auf der Reise durch Deinen emotionalen Körper erlebt hast, auch ausdrückst. Setze Dich also hin und stelle das Erlebte dar. Dies kann durch Worte geschehen, oder durch Farben, durch Bilder, Zeichnungen, Collagen – Deiner Fantasie sind hierbei keinerlei Grenzen gesetzt.

Wichtig ist, dass Du der inneren, geistigen Erfahrung einen äusseren, materiellen Ausdruck gibst, weil so die Verbindung Deiner Seele mit dem emotionalen Anteil Deines Selbstes gestärkt und tiefer verankert wird.

Nachdem Du das Erlebte ausgedrückt hast, erzähle ich Dir, wie Du Dein feuriges Wasser mit Erde ausbalancierst:

  • Ermächtige Dich selbst dazu, Deine inneren Wünsche in äussere Taten umzusetzen. Mach einfach mal – könnte ja gut werden!

  • Kreiere Dir einen Raum, in dem Du einfach mal handeln kannst. Ohne Wertung, ohne Hemmung, einfach mal machen, was Dir gerade in den Sinn kommt – solange es kein anderes Wesen verletzt, hast Du das Recht, zu tun, was Du möchtest. So kommst Du Deinen emotionalen und mentalen Hemmungen auf die Spur und kannst jene, die Dir nicht entsprechen, lösen.